Reels 影片會全螢幕播放，所以請做成直式：1080 × 1920 像素，9:16 比例。
| 規格 | 值 |
|---|---|
| 建議尺寸 | 1080 × 1920 |
| 長寬比 | 9:16（可接受：1.91:1 到 9:16） |
| 最低解析度 | 720 像素 |
| 影格速率 | 每秒至少 30 格 |
| 封面圖片 | 420 × 654（1:1.55） |
| 個人檔案格狀版面縮圖 | 3:4 |
其他比例
Instagram 接受從 1.91:1 橫式到 9:16 直式的 Reels 影片，但只要不是 9:16，播放時周圍就會出現黑邊或多餘空白。加強推廣的 Reels 影片必須是 9:16，所以直式是最保險的預設選擇。
文字別擋到按鈕
讚、留言和分享按鈕位於右側邊緣，你的使用者名稱和說明文字會蓋住螢幕下方。畫面上的文字和臉部請放在畫面中間，避開下方五分之一和右側邊緣。
封面與格狀版面
Instagram 建議使用 420 × 654 像素的封面。在你的個人檔案格狀版面上，Reels 影片會顯示成從封面中央裁出的 3:4 長方形，所以標題或臉部要置中。
以最佳品質上傳
- 以 1080 × 1920、每秒至少 30 格匯出。
- 開啟「以最高品質上傳」：個人檔案 → 選單 → 媒體品質。
- 如果你透過排程工具發布，Instagram API 接受最大 300 MB 的 MP4 或 MOV 檔案。
Reels 影片能多長取決於你的發布方式：請參閱 Instagram Reels 可以多長。