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Tamanho do reel no Instagram: proporção e capa

O melhor tamanho para Reels do Instagram, os formatos que o Instagram aceita, o tamanho da capa e como os reels aparecem na grade do seu perfil.

Atualizado em 22 de outubro de 2026 · 3 min de leitura

Os reels são exibidos em tela cheia, então faça-os na vertical: 1080 × 1920 pixels, formato 9:16.

Especificações dos Reels do Instagram
EspecificaçãoValor
Tamanho recomendado1080 × 1920
Proporção9:16 (aceita: de 1,91:1 a 9:16)
Resolução mínima720 pixels
Taxa de quadrosPelo menos 30 quadros por segundo
Imagem de capa420 × 654 (1:1,55)
Miniatura na grade do perfil3:4

Outros formatos

O Instagram aceita reels de 1,91:1 na horizontal até 9:16 na vertical, mas qualquer formato que não seja 9:16 aparece com barras ou espaço sobrando ao redor. Reels impulsionados precisam ser 9:16, então a vertical é a opção mais segura.

Deixe as legendas longe dos botões

Os botões de curtir, comentar e compartilhar ficam na borda direita, e seu nome de usuário e a legenda cobrem a parte de baixo da tela. Mantenha os textos na tela e os rostos no meio do quadro, longe do quinto inferior e da borda direita.

Capa e grade

O Instagram recomenda uma capa de 420 × 654 pixels. Na grade do seu perfil, os reels aparecem como retângulos 3:4 recortados do meio da capa, então centralize o título ou o rosto.

Faça o upload na melhor qualidade

  • Exporte em 1080 × 1920 e com pelo menos 30 quadros por segundo.
  • Ative “Fazer upload na qualidade mais alta”: Perfil → Menu → Qualidade da mídia.
  • Se você publica por uma ferramenta de agendamento, a API do Instagram aceita arquivos MP4 ou MOV de até 300 MB.

A duração máxima de um reel depende de como você o publica: veja duração máxima dos Reels do Instagram.

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